Anamnes: Jag börjar med att ta en anamnes där jag ställer frågor för att få så  mycket information om besväret som möjligt samt frågor om tidigare skador o.s.v. 

Undersökning: jag utför en rad tester där jag t.ex. kan be dig röra på armar, ben eller kropp på olika vis. Detta för att  jag vill undersöka status vad gäller smärtprovokation, rörlighet, styrka,  svagheter och kompensationsmönster. 

Information och Behandling: Jag berättar vad jag hittade  med hjälp av svaren från undersökningen och hur jag vill lägga upp behandlingen. 

Mina behandlingar består oftast av manipulation eller mobilisering av leder,  triggerpunktsbehandling, massage och träningsövningar. Dry needling och stretching är andra vanliga behandlingsverktyg. 

Att komplettera med övningar på sin väg till att bli återställd eller lindra sina  besvär anser jag är en viktig del i rehabiliteringsprocessen. Därför ger jag alltid tips och hemövningar vid besöket.